Wierzymy, że nic nie dzieje się bez przyczyny, a wszystko, co nas spotyka, ma swój głęboki sens. Często trudności, których doświadczamy, są sygnałem, że nieświadomie "obrażamy się na życie" lub "na los". W wielu tradycjach duchowych jest to postrzegane jako przejaw pychy, która może objawiać się jako niechęć do życia, rozpacz, brak miłości do siebie i otaczających ludzi, czy poczucie, że świat jest okrutny i bezsensowny. Takie postawy blokują przepływ pozytywnej energii i radości. Uznajemy, że kluczem do zdrowia i harmonii jest codzienne dążenie do bycia bardziej autentycznym, współczującym, otwartym, wdzięcznym i kochającym – siebie oraz innych. Zrozumienie, że to, czego doświadczamy jest również skutkiem naszych wcześniejszych wyborów (prawo przyczyny i skutku), pozwala wyjść z roli ofiary i aktywnie pracować nad transformacją swojego charakteru.

Dlatego w Dosięgnąć Nieba  integrujemy praktyczne techniki terapii poznawczo -behawioralnej (CBT), doceniane za swoją udowodnioną skuteczność. Pomożemy Ci świadomie rozpoznawać i podważać ograniczające myśli i automatyczne interpretacje – te, które prowadzą do zamartwiania się przeszłością, lęku o przyszłość, czy obsesyjnych obaw, odrywając Cię od teraźniejszości i radości życia. Nauczysz się, jak przekształcać destrukcyjne schematy myślowe, bo gdzie Twoje myśli, tam Twoja uwaga i Twoja energia.

Wierzymy, że prawdziwe zrozumienie zachodzi głębiej niż na poziomie samej świadomości i myśli - na poziomie uczuć. Samo odczuwanie czy doznawanie emocji to jednak dopiero początek. Kluczowe jest, by na ich podstawie powstał wewnętrzny obraz, który połączy wszystkie informacje w spójną całość. Ten obraz, kształtowany poprzez refleksję i wielokrotne powtórzenia nowych wzorców, pozwala na trwałą zmianę i realne, głębokie uzdrowienie.